Гетеро
Расширение, движение, изменения
Сила весны: рост, расширение, движение наружу. Связана с указательным пальцем.
Метод
Метод основан на 4 силах, 12 месяцах, активном пальце, фаланге и волне из 12 позиций внутри месяца.
Четыре силы
Нейтро
Баланс, кульминация, гармонизация
Сила лета: зрелость, баланс, кульминация. Связана со средним пальцем.
Гомо
Стабилизация, возвращение, успокоение
Сила осени: сборка, возвращение, мягкое успокоение. Связана с безымянным пальцем.
Нейта
Покой, доверие, глубина
Сила зимы: тишина, доверие, глубина. Связана с мизинцем.
Точка на руке
- Найдите указанную фалангу.
- Коснитесь её кончиком большого пальца.
- Дышите спокойно и наблюдайте состояние.
Кончик большого пальца мягко прижимается к внутренней стороне нужной фаланги активного пальца.
Практика не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию специалиста.